Bonjour et bienvenue,

je vous accueille pour un accompagnement vers le chemin de la santé. Claire Belle – Naturopathe.

Qui suis-je ?Me contacter

Bonjour et Bienvenue

Je suis Naturopathe iridologue Heilpraktiker, je vous accueille depuis 4 ans au cabinet pour un accompagnement au naturel afin d’optimiser, entretenir ou de regagner une pleine santé.

Ouvert à tous (nourrissons, enfants, adultes, seniors, sportifs …)

Je suis également spécialisée pour les femmes en désir d’enfant, femmes enceintes et les phases post accouchement (femmes allaitantes …)

J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé

Voltaire,

Claire Belle

Le cabinet

15 rue Traverse à Brest,

Du lundi au vendredi de 9h à 19h30

sur rendez vous 06  95  38  37  87 

clairebellenaturopathe@gmail.com

Pour connaitre les tarifs cliquer ici

Mes activités

Naturopathie

La naturopathie est une médecine alternative qui vise à équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels » : comme l’alimentation, mais aussi hygiène de vie,  a l’aide de la phytothérapie, ou bien de l’aromathérapie…

Le naturopathe est un éducateur de santé. En analysant et corrigeant les mauvaises habitudes de vie, le naturopathe vous donne les clefs de la santé afin de devenir acteur de votre santé.

C’est-à-dire prendre soin de son corps, de son bien-être physique, psychique et émotionnel.

C’est quoi la naturopathie ?

Le rôle du naturopathe sur 3 niveaux :

1) Préventif : Il réalise un programme de santé personnalisé sur l’équilibre alimentaire, la correction des carences nutritives, la cure de drainage, la revitalisation, les exercices physiques les plus proches de vous, la gestion des facteurs stress.

2) Éducatif : Il éduque à l’hygiène et à la qualité de vie en intégrant dans vos habitudes de vie les facteurs naturels de santé.

3) Curatif : Il est en mesure de vous proposer une réponse naturelle à vos troubles de santé. Votre naturopathe ne prétend en aucun cas se substituer au médecin, mais cherche à collaborer avec ce dernier pour soutenir ou rétablir vos fonctions vitales.

En Naturopathie, les différents acteurs de santé doivent agir ensemble, main dans la main, avec le consultant qui devient, dès lors, responsable de son capital santé.

Ni méthode miracle, ni traitement révolutionnaire chez le naturopathe, mais des conseils pratiques et un coaching personnalisé, pour retrouver une vie saine, indispensable pour être en bonne santé.

L’objectif est de stimuler les capacités d’auto guérison de l’organisme et d’éliminer les toxines qui l’embarrassent.

Le praticien de santé naturopathe vous accompagne dans votre démarche de bien-être. Il a pour vocation de vous enseigner les gestes visant à vivre le plus sainement possible, à prendre soin de vous, à optimiser votre santé physique et psychique par des moyens naturels alliant bon sens et logique. Il vous donne des outils de prévention. Votre naturopathe vous guide sur le chemin de la santé.

Pour Qui est destinée la naturopathie ?

La naturopathie s’adresse à tout le monde de 0 à 99 ans ;

– Les hommes,

– Les femmes,

– Les Nourrissons (souvent sujet à des troubles qu’ils nous font deviner),

– Les jeunes parents (soucieux d’offrir une alimentation et une hygiène de vie saine à leurs enfants),

– Les enfants (en plein développement et en pleine croissance),

– Les adolescents (en pleins bouleversements),

– Les étudiants (en période d’examen),

– Les sportifs (souhaitant préparer une compétition et optimiser leur récupération et performance),

– Les actifs (surmenés, fatigué ou stressés par la vie familiale ou professionnelle)

– Les femmes ayant un désir de grossesse (afin d’optimiser leur fertilité et préparer le corps à une grossesse),

– Les femmes enceintes (afin de préparer l’accouchement et d’offrir le meilleur à leur bébé)

– Les femmes allaitantes ( qui ont du mal à soulager leur douleurs car puisque peu de médicaments sont compatibles avec l’allaitement)

– Le convalescent (qui souhaite récupérer de sa maladie et/ou opération médicale)

– Les séniors (qui souhaitent adopter de bonnes habitudes au quotidien pour « bien vieillir »)

Et toute personne souhaitant entretenir ou améliorer sa santé par des méthodes naturelles, avoir une vie plus saine et harmonieuse, souhaitant une meilleure hygiène de vie, obtenir des conseils en alimentation… et qui ne savent pas comment s’y prendre ou qui a besoin d’être accompagné.

Que vous souhaitiez préserver votre santé, optimiser ou stimuler les capacités d’autoguérison de votre corps, la naturopathie offre des solutions naturelles à une large palette de petits maux récurrents ou non. Elle est idéale en complément de la médecine conventionnelle.

Pour quelles pathologies ?

Toutes les pathologies peuvent bénéficier des soins naturopathiques.

Que vous soyez fatigués ou stressés, que vous ayez des troubles du sommeil, des troubles digestifs, des intolérances alimentaires ou des allergies, des problèmes de poids, des douleurs articulaires, des troubles de l’humeur et du comportement, des troubles circulatoires, des problèmes de peau, des déséquilibres hormonaux, des infections à répétitions ou autres maladies chroniques… votre naturopathe peut vous aider et contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être.

Quand consulter un naturopathe ?

Le naturopathe fait de l’éducation, de la prévention et de l’accompagnement santé par l’hygiène de vie, quand peut-on le consulter ?

Pour de la prévention

En effet, il n’est pas nécessaire d’avoir un problème pour consulter un naturopathe. Vous pouvez consulter afin de préparer une période ou un événement (l’hiver, un examen, une grossesse, une compétition…)

Pour apprendre les bonnes pratiques

Vous voulez devenir acteur de votre santé, avoir une hygiène de vie remarquable, le naturopathe vous accompagne dans cette démarche en vous donnant les clefs pour y parvenir. Ainsi, vous engagerez une véritable rééducation alimentaire qui vous permettra de repérer où sont les excès, les erreurs d’association ou les déséquilibres éventuels de votre alimentation, et ce, en fonction de votre métabolisme.

Pour entretenir son corps

Si vous désirez entretenir votre corps, le naturopathe vous conseille sur vos carences à corriger, les cures possibles, les manières de détoxifier et/ou revitaliser votre corps, pour ainsi nettoyer et renforcer votre organisme.

Pour corriger des désordres fonctionnels

Le naturopathe vous accompagne afin de corriger les maux qui vous gênent au quotidien. Il traitera la cause racine afin d’éviter toute récurrence, sommeil, articulations, digestion, circulation, fatigue, stress, maladies chroniques… etc.

(Toutes les pathologies peuvent bénéficier des soins naturopathiques)

Pour un accompagnement lors de moments particuliers

La vie nous réserve parfois des moments plus difficiles à gérer (études, changement professionnel, retraite, examens…), et ceci engendre du stress, de la fatigue, un manque d’entrain…

La femme durant les différentes étapes de sa vie, peut avoir besoin d’un accompagnement : troubles du cycle, désir d’enfant (fertilité), grossesse (fatigue, constipation, hémorroïdes, stress, préparation du corps à l’accouchement), phase post accouchement (allaitement, fatigue, prévenir la dépression post-partum, perte de poids, stress pour la reprise du travail…), ménopause…

Des méthodes naturelles (plantes, compléments alimentaires, fleurs de Bach, aromathérapie…) Peuvent vous aider à retrouver un équilibre.

En complémentarité à d’autres traitements médicaux

Pour vous aider à mieux supporter des traitements lourds ou une maladie chronique, le naturopathe peut vous aider à amoindrir certains effets secondaires dus à certains traitements médicaux.

Cet aide est réalisé en collaboration avec votre médecin. Votre Naturopathe ne vous demandera jamais d’arrêter votre traitement médical. La naturopathe ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais la complète.

Pour vos enfants et nourrissons

Pour la santé de votre bébé, enfant, ou adolescent.

Grâce à une alimentation adaptée et à l’usage de diverses méthodes naturopathiques à notre disposition, bien des troubles du jeûne âge et de l’adolescence peuvent être évités et résolus.

(Coliques du nourrisson, régurgitations, constipation, mauvais sommeil)

Comment choisir son naturopathe ?

Vous envisagez une visite chez un Naturopathe et vous ne savez à qui vous adresser, voici quelques conseils pour bien choisir votre Naturopathe.

Tout d’abord, il est essentiel de savoir ce qu’est la naturopathie, en effet nombreux sont les gens qui consultent un naturopathe en attendant des miracles, ce n’est pas un magicien !!!

Une fois que vous savez ce que vous pouvez attendre d’un Naturopathe, que vous êtes prêt à changer vos habitudes de vie, il convient de choisir selon plusieurs critères que vous seul pouvez classer par ordre de priorité :

Le Feelling

Lors d’une consultation de naturopathie, il est important de se sentir à l’aise et en confiance. Il faut que le courant entre vous et le naturopathe passe sans retenue et que vous soyez en harmonie pour un dialogue constructif et de qualité.

L’aspect physique

Le choix entre un homme et une femme naturopathe est important. Si, en tant que femme, vous optez pour un naturopathe homme parce qu’il a des diplômes, des formations, un beau cabinet… mais que vous n’arrivez pas à lui livrer des informations parce que c’est un homme alors ce dernier ne pourra être totalement efficace, je conçois qu’il n’est pas facile pour tout le monde de parler à un homme de certains sujets jugés comme « intime » (règles, selle…), mais ces informations sont essentielles dans la réalisation d’un bilan. Préférez donc un naturopathe avec qui vous serez à l’aise et en confiance pour échanger sur tous les sujets.

Les diplômes

Il convient de savoir qu’en France, il n’existe pas de formation ni de diplôme de naturopathie reconnu par l’État. En Allemagne le diplôme de Heilpraktiker de renommée est reconnu par l’état. En Suisse c’est le diplôme fédéral de praticien de naturopathie, d’autres pays reconnaissent la Naturopathie comme le Canada, le Québec, certains états des États-Unis.

Cependant, votre Naturopathe doit avoir suivi une formation sérieuse et certifiant validée par un certificat, renseignez-vous sur son parcours (à travers son site s’il en possède un, ou sur internet). Des fédérations ou organisations professionnelles reconnues comme L’OMNES, ou la FENAHMAN permettent d’obtenir un gage de qualité supplémentaire.

L’expérience

En effet certains préférerons un naturopathe expérimenté qui possède un véritable retour d’expérience, d’autres préférerons qu’il le soit moins afin de garantir une formation plus actuelle. L’idéal sur ce critère est un naturopathe avec de l’expérience qui entretient et continue sa formation.

L’environnement

Il est important lorsque l’on se rend chez son naturopathe de se sentir bien, c’est pourquoi ce critère a sa place dans le choix d’un naturopathe. Par exemple en exagérant volontairement, la consultation sera bien différente si elle se déroule dans un beau cabinet lumineux… de celle qui se déroulera dans une cave de 5 m◊ sans fenêtre avec des murs sombre.

Les commodités

De par mon expérience j’ai pu constater que certains choisirons la proximité par rapport à leur domicile, d’autres les moyens d’accès (transport en commun), l’accès aux personnes à mobilité restreinte, le nombre d’étages à monter (c’est un critère très important pour les personnes ayant du mal à marcher) voir même la possibilité de stationnement…

Les techniques utilisées

Un Naturopathe efficace maîtrise plusieurs moyens naturels qui lui permettent d’agir sur les plans physique, mais aussi psycho-émotionnel. Il utilisera donc la phytothérapie (l’utilisation de préparations à base de plantes), la gemmothérapie (l’utilisation de préparations à base de bourgeons de plantes), l’aromathérapie (l’utilisation des huiles essentielles), la pratique des compléments alimentaires, la kinésiologie, l’auriculothérapie, l’hydrothérapie… etc. il vous appartient de choisir votre Naturopathe selon les techniques que vous voulez utiliser.

Le cout et la durée

Le coût d’une consultation s’échelonne de 40 à 100 euros (quelquefois plus), de plus en plus souvent remboursés, en partie, par les mutuelles.

Une première consultation doit environ durer au minimum une heure, voire plus, pour être efficace.

La Kinésiologie

Claire-Belle-naturopathie-kinesiologieLa kinésiologie utilise le test musculaire afin d’identifier les déséquilibres sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique et cherche à les rééquilibrer. En savoir plus

Pour qui est destinée la Kinésiologie ?

– Adultes (recherchant un mieux-être quotidien, gestion du stress, anxiété, déprime, burnout)

– Enfants (relationnel, scolaire, manque de concentration, stress manifeste, difficultés d’apprentissage)

– Séniors (Soutien physique et moral)

– Pour les sportifs (améliore la concentration et la coordination des mouvements du corps, préparation au compétitions … )

– Préparation douce aux changements pour les femmes enceintes

C’est quoi la kinésiologie ?

La kinésiologie est une pédagogie qui aide à faire prendre conscience de l’origine du stress. Elle permet également d’en réguler les effets, et apprend à les gérer. Les domaines d’application de la kinésiologie sont multiples. Elle est adaptée à des situations de stress qui empêchent l’individu de fonctionner de manière optimale (séparation, deuil, convalescence, chômage, licenciement…).Le contenu masqué vient ici

Le Qi Gong

Qi-Gong-claire Belle

Le Qi Gong est une des techniques de la médecine traditionnelle chinoise, visant à améliorer la circulation de l’énergie dans le corps par la réalisation de mouvements lents statiques ou dynamiques effectués dans un état de calme intérieur maximum. La circulation de l’énergie étant entravée par le stress, les émotions, ou bien les blessures physiques, il est important de la faire circuler chaque jour. En savoir plus

Mes Outils

Quanta veine

Quantaveine Claire BelleUne autre méthode naturelle et efficace pour renforcer le système veineux. Il s’agit de l’électrostimulation des muscles des mollets.

En savoir plus.

Oligoscan

Oligoscan Brest

Il permet de réaliser directement un bilan complet des  minéraux, oligo-éléments, stress oxydatif et métaux lourds présent dans votre corps. En savoir plus

Milta thérapie

Milta thérapie Brest

La Mil-thérapie, efficace, indolore. actions antalgiques, anti-inflammatoires, restructurantes, cicatrisantes.

La Mil-thérapie doit son nom aux caractéristiques de ses appareils :

M pour magnétique,

I pour Infrarouge,

L pour Laser.

C’est une méthode thérapeutique, utilisant les ondes électromagnétiques et les particules lumineuses. En savoir plus.

Bain de pied détox

Le système utilise les concepts de l’électrolyse, de la dialyse, de l’ionophorèse et d’homotoxicologie.

L’accélération du processus naturel de détoxination durant les séances de bain de pied permet à tout l’organisme de se régénérer. En savoir plusbain de pied

Claire Belle Naturopathe – Iridologue Heilpraktiker

Claire Belle Naturopathe Brest

15 rue Traverse  

29200 Brest

06 95 38 37 87

  clairebellenaturopathe@gmail.com

A bientôt !

Diplômée Heilpratiker

Certifié FENAHMAN (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie, Affiliée à la WNF – World Naturopathic Federation)

Membre de l’OMNES (Association professionnelle des naturopathes)

FENAHMAN BrestOMNES Brest

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