Comme son nom l’indique, la mycothérapie désigne le soin par les champignons (du grec mykes, « champignon », et therapeuo, « soigner »).
La mycothérapie est la science qui étudie les propriétés des champignons et de ses dérivés pour le bien-être.
C’est une branche de la médecine traditionnelle chinoise qui a incorporé très tôt l’utilisation de certains champignons pour soigner certaines pathologies. Les plus courants sont le reishi, le shiitake ou le maitake.
La mycothérapie est donc l’usage de champignons ou des extraits de ces derniers à des fins médicinales.
Tout comme la phytothérapie reconnait des principes actifs bien précis chez chaque plante, la mycothérapie identifie des vertus médicinales propres à chaque champignon. Selon les principaux experts, des quinze mille espèces de champignons identifiées sur la planète, 650 sont reconnues comme possédant une véritable valeur thérapeutique.
Quelques liens en complément :
Lors de mes consultations de naturopathie, j’utilise beaucoup la mycothérapie (suivant les pathologies), car les résultats sont très positifs.
Quelques Exemples de champignons utilisés en mycothérapie
- Le reishi. Le reishi est la grande star de la médecine traditionnelle chinoise. Très populaire en Chine en raison de ses multiples vertus médicinales.
- Le cordyceps. Ce champignon tibétain possède des propriétés énergisantes.
- Le maitake. Le maitaké est un excellent adaptogène. Il s’utilise pour améliorer la résistance au stress, stimuler l’immunité
- Le shiitaké. Le shiitaké figure parmi les champignons les plus cultivés au monde. Il est notamment un allié du système digestif, aidant à lutter contre des maladies comme la candidose.
- Le champignon du soleil. Il s’utilise dans la pharmacopée traditionnelle afin de préserver la santé.
- La crinière de lion. Cette espèce de champignons est un neurostimulant naturel. Elle appartient à la famille des nootropiques aux nombreux bienfaits pour le cerveau.
- La queue de dinde. Ce champignon présenterait notamment un potentiel pour stimuler le système immunitaire
- Le coprin. Connu pour réguler la production d’insuline.
- Le polypore en ombelle ou poule des bois. Ce champignon est très prisé au Japon pour ses vertus sur l’immunité.
Pour quelles pathologies la Mycothérapie est-elle efficace ?
Toutes les pathologies peuvent bénéficier des bienfaits de la mycothérapie.
Que vous soyez fatigués ou stressés, que vous ayez des troubles du sommeil, des troubles digestifs, des intolérances alimentaires ou des allergies, besoin de renforcer votre système immunitaire, …………………
La mycothérapie peut vous aider et contribuer à améliorer votre santé et votre bien-être grâce à la magie de la nature !
Claire Belle Naturopathe Heilpraktiker – Iridologue
La Teste de Buch & Biscarrosse
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