1) Préventif : Il réalise un programme de santé personnalisé sur l’équilibre alimentaire, la correction des carences nutritives, la cure de drainage, la revitalisation, les exercices physiques les plus proches de vous, et la gestion des facteurs stress.

2) Éducatif : Il éduque à l’hygiène et à la qualité de vie en intégrant dans vos habitudes de vie les facteurs naturels de santé.

3) Curatif : Il est en mesure de vous proposer une réponse naturelle à vos troubles de santé. Votre naturopathe ne prétend en aucun cas se substituer au médecin, mais cherche à collaborer avec ce dernier pour soutenir ou rétablir vos fonctions vitales.

En Naturopathie, les différents acteurs de santé doivent agir ensemble, main dans la main, avec le consultant qui devient, dès lors, responsable de son capital santé.

Ni méthode miracle, ni traitement révolutionnaire chez le naturopathe, mais des conseils pratiques et un coaching personnalisé, pour retrouver une vie saine, indispensable pour être en bonne santé.

L’objectif est de stimuler les capacités d’auto guérison de l’organisme et d’éliminer les toxines qui l’embarrassent.

Le praticien de santé naturopathe vous accompagne dans votre démarche de bien-être. Il a pour vocation de vous enseigner les gestes visant à vivre le plus sainement possible, à prendre soin de vous, à optimiser votre santé physique et psychique par des moyens naturels alliant bon sens et logique. Il vous donne des outils de prévention. Votre naturopathe vous guide sur le chemin de la santé.

La naturopathie s’adresse à tout le monde de 0 à 99 ans ;

– Les hommes,

– Les femmes,

– Les nourrissons (souvent sujet à des troubles qu’ils nous font deviner),

– Les jeunes parents (soucieux d’offrir une alimentation et une hygiène de vie saine à leurs enfants),

– Les enfants (en plein développement et en pleine croissance),

– Les adolescents (en pleins bouleversements),

– Les étudiants (en période d’examen),

– Les sportifs (souhaitant préparer une compétition et optimiser leur récupération et performance),

– Les actifs (surmenés, fatigués ou stressés par la vie familiale ou professionnelle)

– Les femmes ayant un désir de grossesse (afin d’optimiser leur fertilité et préparer le corps à une grossesse),

– Les femmes enceintes (afin de préparer l’accouchement et d’offrir le meilleur à leur bébé)

– Les femmes allaitantes ( qui ont du mal à soulager leur douleurs puisque peu de médicaments sont compatibles avec l’allaitement)

– Le convalescent (qui souhaite récupérer de sa maladie et/ou opération médicale)

– Les séniors (qui souhaitent améliorer leur quotidien et limiter les problèmes de dégénerescence)

Et toute personne souhaitant entretenir ou améliorer sa santé par des méthodes naturelles, avoir une vie plus saine et harmonieuse, souhaitant une meilleure hygiène de vie, obtenir des conseils en alimentation… et qui ne savent pas comment s’y prendre ou qui a besoin d’être accompagné.

Que vous souhaitiez préserver votre santé, optimiser ou stimuler les capacités d’autoguérison de votre corps, la naturopathie offre des solutions naturelles à une large palette de petits maux récurrents ou non. Elle est idéale en complément de la médecine conventionnelle.

Toutes les pathologies peuvent bénéficier des soins naturopathiques.

Le naturopathe fait de l’éducation, de la prévention et de l’accompagnement santé par l’hygiène de vie, quand peut-on le consulter ?

Pour de la prévention

En effet, il n’est pas nécessaire d’avoir un problème pour consulter un naturopathe. Vous pouvez consulter afin de préparer une période ou un événement (l’hiver, un examen, une grossesse, une compétition…)

Pour apprendre les bonnes pratiques

Vous voulez devenir acteur de votre santé, avoir une hygiène de vie remarquable, le naturopathe vous accompagne dans cette démarche en vous donnant les clefs pour y parvenir. Ainsi, vous engagerez une véritable rééducation alimentaire qui vous permettra de repérer où sont les excès, les erreurs d’association ou les déséquilibres éventuels de votre alimentation, et ce, en fonction de votre métabolisme.

Pour entretenir son corps

Si vous désirez entretenir votre corps, le naturopathe vous conseille sur vos carences à corriger, les cures possibles, les manières de détoxifier et/ou revitaliser votre corps, pour ainsi nettoyer et renforcer votre organisme.

Pour corriger des désordres fonctionnels

Le naturopathe vous accompagne afin de corriger les maux qui vous gênent au quotidien. Il traitera la cause racine afin d’éviter toute récurrence, sommeil, articulations, digestion, circulation, fatigue, stress, maladies chroniques… etc.

(Toutes les pathologies peuvent bénéficier des soins naturopathiques)

Pour un accompagnement lors de moments particuliers

La vie nous réserve parfois des moments plus difficiles à gérer (études, changement professionnel, retraite, examens…), et ceci engendre du stress, de la fatigue, un manque d’entrain…

La femme durant les différentes étapes de sa vie, peut avoir besoin d’un accompagnement : troubles du cycle, désir d’enfant (fertilité), grossesse (fatigue, constipation, hémorroïdes, stress, préparation du corps à l’accouchement), phase post accouchement (allaitement, fatigue, prévenir la dépression post-partum, perte de poids, stress pour la reprise du travail…), ménopause…

Des méthodes naturelles (plantes, compléments alimentaires, fleurs de Bach, aromathérapie…) peuvent vous aider à retrouver un équilibre.

En complémentarité à d’autres traitements médicaux

Pour vous aider à mieux supporter des traitements lourds ou une maladie chronique, le naturopathe peut vous aider à amoindrir les effets secondaires dus à certains traitements médicaux.

Cet aide est réalisé en collaboration avec votre médecin. Votre Naturopathe ne vous demandera jamais d’arrêter votre traitement médical. La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais la complète.

Pour vos enfants et nourrissons

Pour la santé de votre bébé, enfant, ou adolescent.

Grâce à une alimentation adaptée et à l’usage de diverses méthodes naturopathiques à notre disposition, bien des troubles du jeûne âge et de l’adolescence peuvent être évités et résolus. Pensez à consulter un ostéopathe avant de venir !

(Coliques du nourrisson, régurgitations, constipation, mauvais sommeil)

Vous envisagez une visite chez un Naturopathe et vous ne savez à qui vous adresser, voici quelques conseils pour bien choisir votre Naturopathe.

Tout d’abord, il est essentiel de savoir ce qu’est la naturopathie, en effet nombreux sont les gens qui consultent un naturopathe en attendant des miracles, ce n’est pas un magicien !!!

Une fois que vous savez ce que vous pouvez attendre d’un Naturopathe, que vous êtes prêt à changer vos habitudes de vie, il convient de choisir selon plusieurs critères que vous seul pouvez classer par ordre de priorité :

Le Feelling

Lors d’une consultation de naturopathie, il est important de se sentir à l’aise et en confiance. Il faut que le courant entre vous et le naturopathe passe sans retenue et que vous soyez en harmonie pour un dialogue constructif et de qualité.

L’aspect physique

Le choix entre un homme et une femme naturopathe est important. Si, en tant que femme, vous optez pour un naturopathe homme parce qu’il a des diplômes, des formations, un beau cabinet… mais que vous n’arrivez pas à lui livrer des informations parce que c’est un homme alors ce dernier ne pourra être totalement efficace, je conçois qu’il n’est pas facile pour tout le monde de parler à un homme de certains sujets jugés comme « intime » (règles, selle…), mais ces informations sont essentielles dans la réalisation d’un bilan. Préférez donc un naturopathe avec qui vous serez à l’aise et en confiance pour échanger sur tous les sujets.

Les diplômes

Il convient de savoir qu’en France, il n’existe pas de formation ni de diplôme de naturopathie reconnu par l’État. En Allemagne le diplôme de Heilpraktiker de renommée est reconnu par l’état. En Suisse c’est le diplôme fédéral de praticien de naturopathie, d’autres pays reconnaissent la Naturopathie comme le Canada, le Québec, certains états des États-Unis.

Cependant, votre Naturopathe doit avoir suivi une formation sérieuse et certifiant validée par un certificat, renseignez-vous sur son parcours (à travers son site s’il en possède un, ou sur internet). Des fédérations ou organisations professionnelles reconnues comme L’OMNES, ou la FENAHMAN permettent d’obtenir un gage de qualité supplémentaire.

L’expérience

En effet certains préférerons un naturopathe expérimenté qui possède un véritable retour d’expérience, d’autres préférerons qu’il le soit moins afin de garantir une formation plus actuelle. L’idéal sur ce critère est un naturopathe avec de l’expérience qui entretient et continue sa formation.

L’environnement

Il est important lorsque l’on se rend chez son naturopathe de se sentir bien, c’est pourquoi ce critère a sa place dans le choix d’un naturopathe. Par exemple en exagérant volontairement, la consultation sera bien différente si elle se déroule dans un beau cabinet lumineux… de celle qui se déroulera dans une cave de 5 m◊ sans fenêtre avec des murs sombre.

Les commodités

De par mon expérience j’ai pu constater que certains choisirons la proximité par rapport à leur domicile, d’autres les moyens d’accès (transport en commun), l’accès aux personnes à mobilité restreinte, le nombre d’étages à monter (c’est un critère très important pour les personnes ayant du mal à marcher) voir même la possibilité de stationnement…

Les techniques utilisées

Un Naturopathe efficace maîtrise plusieurs moyens naturels qui lui permettent d’agir sur les plans physique, mais aussi psycho-émotionnel. Il utilisera donc la phytothérapie (l’utilisation de préparations à base de plantes), la gemmothérapie (l’utilisation de préparations à base de bourgeons de plantes), l’aromathérapie (l’utilisation des huiles essentielles), la pratique des compléments alimentaires, la kinésiologie, l’auriculothérapie, l’hydrothérapie… etc. il vous appartient de choisir votre Naturopathe selon les techniques que vous voulez utiliser.

Le cout et la durée

Le coût d’une consultation qui peut suivant les thérapeutes s’échelonner de 40 à 100 euros (quelquefois plus), de plus en plus souvent remboursés, en partie, par les mutuelles.

Une première consultation doit environ durer au minimum une heure, voire plus, pour être efficace.